
超越对手是持球队员借助移动和控球技巧完成的一项强攻击性动作。比赛中,准确把握超越时机,恰当使用超越技术,可以立刻进入得分区域,还能破坏对方的防守安排,产生更多进攻可能,导致对方出现更多失误。
过人方法:
开始时,手持球向篮筐方向移动,确定适合自己的投射位置,先在右腿下方运球,接着转移到左腿下方,然后运回右腿下方,最后直接用手抛出,无需再次跨下运球。

球在右手,尚未触地时,右脚向右迈出一步,幅度尽量大些,但仅限一步。随即带动全身,连同球一起向右晃动,接着迅速运向左手。此时需留意,不可下蹲运球,尽量降低身体重心。同时双脚同步向左后方45度微退,这些动作必须既娴熟又迅捷。
以上是开始的虚晃动作

3、如果对手没有反应过来

那你的速度一定非常快了
,就要投篮出手。倘若对手紧逼不舍,请参考后续步骤:当球移至左手位置时,猛地挺直腰部,同时右手假装配合左手进行投篮,切记,切勿触碰球体,否则后果自负。动作务必收敛,以免引起他人怀疑。完成这一系列动作后,需迅速屈身恢复原先的运球姿态。接下来,用右脚下方运球,左脚向前迈出大步,这样便于下方运球,身体也向前倾斜,伪装成要突破的样子,左脚下方运球到左手,再把整个身体完全收回。
这次又骗到他了,别急,再逗他玩玩,等他这样回来之后,顺手拿到右手边,然后跟之前一样,右脚往右迈出少许,整个身体也向右摆动一下,接着假装拿到左手边,左脚也向左挪动一点,这时必须迅速用右手把球收回右边。对方误以为你会像之前那样往左侧移动,他会立刻向左调整位置,这时你会有短暂的进攻机会,不要慌,这是第四次针对他的进攻,当你的右手运球并带动身体超越对手时,必须耐心等待他重新回到右侧,不,更准确地说是在他左脚刚迈向右侧准备回防的瞬间,这时再按照之前的技巧,迅速弯腰将球运到左侧,这个运球动作要轻巧球迷网,不要降低重心,同时要抓住对手从左侧被我引诱回来时,他在右侧立足未稳的时机,立刻将球运回左侧,这样才能获得足够的投篮空间。

这些动作可以调整,变换多种角度,关键在于操作要十分顺畅和迅速,速度要快。在接近最终阶段时,绝大多数情况都是开放的,除非对手反应迟缓,你却行动过急,那时就必须明白可能带来的结果了~~~ (~0~)
实战教学: